周日分享另一个与游泳有关的视频。 （2）这项运动的资深司机被称为水中的“斯巴达克斯”！
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水球
水球是一项在水中进行的集体球运动，这是一项将游泳，手球和篮球的运动。比赛的目的类似于足球，而球队射出了对手的进球更多的次数。
水球在欧洲，美国，澳大利亚和其他地方非常受欢迎，他们的俱乐部系统和联盟发展良好。大多数欧美游泳者都有水球或将水马球视为其爱好。例如，来自俄罗斯的Popov非常喜欢水球。我想波波夫的水对手在抓住球时会感到沮丧。毕竟，他是一名世界一流的短跑选手（但是一个游泳者迅速游泳的人可能不像水球运动的财富那样出色）。相比之下，水球是中国不受欢迎的事件。
尽管它不受欢迎，但总体要求并不低，游泳技术要求是必要的。水球结合了速度，耐力，力量对抗，技能和基于团队的运动。这肯定与本期“我不能游泳，我只能观看这种练习（2）”的系列中的一个一致。水球对游泳的要求很高，比我昨天发布的要求更高，而不仅仅是安全要求。
在游泳冲刺中，水球运动员在50米和100米处具有非常强大的冲刺能力。水球冲刺的主要需求是：
开球。足球运动员在中线踢出球，没有必要抢踢，而且它是由一名球员驱动的。水球类似于篮球，您必须抓住它。篮球是跳跃的，而水球是：从两端冲刺，从中心线抓住球。
2。快速进攻，就像所有团队球运动一样，需要快速进攻和突破。这对于冲刺非常重要。
3.重返防守，快速休息需要冲刺，防守是相同的。
高水平的水球运动员可以达到50米的冲刺速度的水平，他难道不惊讶吗？一个有趣的现象是，一些水球运动员将球接球和游泳速度比将头埋在水面（比赛中的肾上腺激素）时要快。
游泳速度游泳：足球和篮球具有不同的进攻节奏，因此游泳的速度也快速而缓慢。这需要高高的心脏和强大的耐力。水球在一定程度上是一场游泳马拉松，因为您基本上不能停在水中。
踩水：
踏上水球的要求很高，许多人认为踏上水是由蛙泳完成的。这种水步进将上下上下。这样，您看不到水面。水球的水径是另一项入门级要求，要求人们缓慢而平衡地（燃鸡蛋）。顶尖运动员，尤其是守门员，可以踩到水的高度两双裤子，这需要很长时间。
（人们常常踩着水，蛙泳在腿上踢）
（如何踩到水马球，螺旋踩水，彩蛋搅拌器）
对抗
除游泳外，水球还需要了解球技能。像各种球运动一样，水球也具有不同的角色，例如“中锋”，“守门员”等。水球的对抗不少于篮球和橄榄球之间的身体对抗。所有水下运动的水下运动都是“不言而喻的规则”。只要裁判看不到他们，他们基本上就可以了，包括“触摸公鸡”，“拉动”，“打孔”等。水球比赛就像是“斯巴达克斯”的团队战，每个球员的力量都和勇敢的斯巴达克斯一样强大。
好好享受
除了上述与游泳有关的基础知识外，还有诸如在滴球时游泳，不断游泳，射击，传球，转弯，切割和抓点的动作。更困难的是您需要拥有“策略”和“意识”。这是结合智慧和对抗的运动。
如果您看这些视频，您会认为参加这项运动真的很令人兴奋。喜欢足球，篮球和橄榄球的游泳朋友肯定会喜欢看一些比赛。对于女孩来说，这位资深司机还提供了看水球的理由。水球运动员的身影真的很漂亮！
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